Votre coach
Jonathan PAULET
COAch sportif / Préparateur physique et mental
Mon histoire avec le sport débute dès ma plus jeune enfance dans le milieu de l’athlétisme, là où chacune de mes foulées résonnait déjà comme une passion dévorante.
Je vivais et m’exprimais à travers ce sport. Plus de 10 ans à pratiquer dans cette même discipline, jusqu’au niveau national.
À travers cette pratique j’ai acquis une certaine mentalité sportive avec des valeurs qui me sont chères : le partage, le dépassement de soi, l’esprit de compétition…
Ces instants fondateurs ont tracé ma voie vers des études en STAPS, avec une licence dans le monde de l’entrainement.
Puis, un master spécialisé dans l’accompagnement en préparation physique et mentale, des sportifs de haut niveau.
Comme pour vivre, à travers mes sportifs, le rêve du petit Jonathan qui voulait devenir un grand champion.
Accompagner des athlètes internationaux dans diverses disciplines, tels que le football, le handball, le sport automobile, a été une expérience exaltante !
Mais, quelque chose me manquait. La variété qui caractérise le métier de coach.
Mes qualités :
Écoute
" Des séances sur-mesure à coup sur ! "
Relationnel
" La confiance avant tout "
Créativité
" Des séances variées, 100% fun ! "
Je
décide alors d’étendre mes interventions vers le tout
public, en plus des sportifs, proposant ainsi des coachings
perte de poids, prise de masse musculaire, objectif santé et en accompagnant
également des entreprises, en plus des sportifs. Et c’est ce qui me plait !
Aujourd’hui 5 ans, que j’exerce ma passion ! 5 ans que je constate
vos évolutions, votre satisfaction et votre reconnaissance lors
de l’atteinte de vos résultats !
Changez votre vie en adoptant les bonnes habitudes, je vous accompagnerai au plus proche dans votre quotidien.
Je me mettrai toujours à l’écoute de vos besoins, pour vous proposer du contenu le plus adapté possible.
La proximité, la confiance que vous pouvez me délivrer, c’est aussi cela qui fait de votre projet une réussite ! Votre succès est mon succès, votre bonheur est ma plus grande récompense.
Laissez-moi vous accompagner dans ce défi, pour créer une histoire
exceptionnelle, la vôtre !
Jonathan PAULET
COAch sportif / Préparateur physique et mental
Mon histoire avec le sport débute dès ma plus jeune enfance dans le milieu de l’athlétisme, là où chacune de mes foulées résonnait déjà comme une passion dévorante.
Je vivais et m’exprimais à travers ce sport. Plus de 10 ans à pratiquer dans cette même discipline, jusqu’au niveau national.
À travers cette pratique j’ai acquis une certaine mentalité sportive avec des valeurs qui me sont chères : le partage, le dépassement de soi, l’esprit de compétition…
Mes qualités :
Écoute
" Des séances sur-mesure à coup sur ! "
Relationnel
" La confiance avant tout "
Créativité
" Des séances variées, 100% fun ! "
Ces instants fondateurs ont tracé ma voie vers des études en STAPS, avec une licence dans le monde de l’entrainement.
Puis, un master spécialisé dans l’accompagnement en préparation physique et mentale, des sportifs de haut niveau.
Comme pour vivre, à travers mes sportifs, le rêve du petit Jonathan qui voulait devenir un grand champion.
Accompagner des athlètes internationaux dans diverses disciplines, tels que le football, le handball, le sport automobile, a été une expérience exaltante !
Mais, quelque chose me manquait. La variété qui caractérise le métier de coach.
Je décide alors d’étendre mes interventions vers le tout public, en plus des sportifs, proposant ainsi des coachings perte de poids, prise de masse musculaire, objectif santé et en accompagnant également des entreprises, en plus des sportifs.
Et c’est ce qui me plait !
Aujourd’hui 5 ans, que j’exerce ma passion !
5 ans que je constate
vos évolutions, votre satisfaction et votre reconnaissance lors
de l’atteinte de vos résultats !
Changez votre vie en adoptant les bonnes habitudes, je vous accompagnerai au plus proche dans votre quotidien.
Je me mettrai toujours à l’écoute de vos besoins, pour vous proposer du contenu le plus adapté possible.
La proximité, la confiance que vous pouvez me délivrer, c’est aussi cela qui fait de votre projet une réussite !
Votre succès est mon succès, votre bonheur est ma plus grande récompense.
Laissez-moi vous accompagner dans ce défi, pour créer une histoire
exceptionnelle, la vôtre !
" Devenez la meilleure version de vous-même ! "
PLT Sport, c'est aussi une équipe !
Pour vous accompagner, au mieux, dans tous les domaines
Thomas sabot
Diététicien spécialiste du sport
Diététicien nutritionniste, spécialiste du sport, en charge notamment de l'équipe féminine de l'AS Saint-Étienne.
Prêt à vous prendre en charge pour des objectifs sportifs, ou de prise/perte de poids !
cstrs
Kinésithérapeutes
Le CSTRS a été créé pour permettre la prise en charge pluridisciplinaire du sportif.
Les médecins du sport, podologues et kinésithérapeutes travaillent en collaboration dans un but de rééducation ou de performance sportive.
Francis Heyraud
Ostéopathe
Spécialiste de santé, accompagnant particuliers, sportifs en cabinet.
J'interviens également auprès des entreprises afin de proposer des ateliers favorisant le bien-être des salariés et la qualité de vie au travail !